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【体験談】SOELU「ポップピラティス」を受けました

2025/9/1  

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【体験談】SOELU「ハタフロー(初級)」を受けた理由

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リングフィットで週3〜4回プレイし、1年間で−10kgを達成した体重推移グラフ

リングフィットで−10kg痩せた！週3回でも効果が出る使い方＆続けるコツ

2025/8/27    ダイエット, ビフォーアフター, 体脂肪率, 効果, 痩せた

リングフィットを週3〜4回続けたら1年で−10kg達成！見た目・体力の変化を実体験で解説します。

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田中＠腰痛改善ダイエット

30代デスクワーカー。運動嫌いで腰痛持ちだった私が、SOELUでオンラインヨガを始めたら体に変化が出始めました。
実際に受けたレッスンの体験談を、リアルな視点で継続的に発信しています。

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