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5年

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: リングフィットアドベンチャーは本当に効果ある？5年続けた変化！
2025/7/25 5年
気づけば、リングフィットアドベンチャー（以下、リングフィット）を購入してからもう5年。時間が経つのは本当に早いですね。昔は週5以上やっていましたが、最近は週2ペース。それでも他の運動と組み合わせながら ...
リングフィットアドベンチャー

田中＠腰痛改善×ダイエット

腰痛持ち30代男がリングフィットで楽しく腰痛を改善＆5kg減量！

このブログでは、運動不足や腰痛に悩む方に向けて、自宅でできるトレーニングや健康情報を発信しています。

「楽しく運動！」「健康的に痩せたい」そんな方の参考になれば嬉しいです！

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2025/7/21
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